Please reload

مواضيع سابقة

متلازمة تململ الساقين..

November 12, 2018

 

 

متلازمة تململ الساقين عبارة عن اضطراب يسبب إحساسا غير مريح في الساقين،.. مصحوبا برغبة لا تقاوم في تحريكها،.. وغالبا ما يحدث في المساء وفترات الليل،.. وأحيانا يؤثر على قدرة الشخص على النوم،.. وفي بعض الحالات قد يقلل التمرين من هذه الأعراض،.. وتعد مكملات الحديد أيضا يمكن أن توصف إذا كان هناك نقص الحديد،..

أما بالنسبة للحالات الأكثر خطورة.. فهناك بعض الأدوية التي يصفها الطبيب،..

لكن العديد منها له آثار جانبية خطيرة إذا استغرق وقتا طويلا .. 

 

وقد تبين أن بنية الدماغ مرتبطة بأعراض متلازمة تململ الساقين.. 

فقد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين تغييرات في جزء من الدماغ.. يعالج المعلومات الحسية،..

وفقا لدراسة نشرت في 25 أبريل 2018،.. في مجلة  Neurology ” المجلة الطبية للأكاديمية الأمريكية لعلم الأعصاب ” .. 

قال الباحث في الدراسة بايونج يول لي من جامعة مينيسوتا في مينيابوليس :..

” دراستنا التي نعتقد أنها أول دراسة تظهر تغيرات في النظام الحسي بمتلازمة تململ الساقين،.. وجدت دليلا على تغييرات هيكلية في القشرة الحسية الجسدية التي توجد في المخ،.. وهي المنطقة التي تتم فيها معالجة الأحاسيس “،..

ويتابع يول لي :..

” ومن المحتمل أن تكون الأعراض مرتبطة بالتغيرات المرضية في هذه المنطقة من الدماغ “،..

جدير بالذكر أن القشرة الحسية الجسدية للدماغ هي جزء من النظام الجسدي الحسي للجسم،.. الذي يتكون من الأعصاب.. والمسارات التي تتفاعل مع التغيرات داخل أو خارج الجسم،.. ويساعد هذا النظام الشخص على إدراك اللمس.. ودرجة الحرارة.. والألم.. والحركة وغيرها .. 

 

وقد اشتملت الدراسة على 28 شخصا يعانون من أعراض أرجل قاسية شديدة لديهم اضطراب لمدة 13 عاما في المتوسط،.. وقد تمت مقارنة 51 شخصا من نفس العمر لا يعانون من الاضطراب،.. وقام كل مشارك بإجراء مسح للدماغ باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي ( MRI ) .. 

 

وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين لديهم انخفاض بنسبة 7.5 في المائة في متوسط ​​سماكة أنسجة المخ،.. في منطقة الدماغ التي تعالج الأحاسيس مقارنة بالمشاركين الأصحاء،.. كما وجدوا انخفاضا كبيرا في منطقة الدماغ،.. حيث تربط الألياف العصبية جانبا واحدا من الدماغ بالآخر،..

وقال يول لي :...

” هذه التغييرات الهيكلية تجعله أكثر إقناعا بأن أعراض متلازمة تململ الساقين تنبع من تغييرات فريدة في الدماغ،.. وتوفر مجال جديد للتركيز على فهم المتلازمة وربما تطوير علاجات

جديدة ” ... 

 

وقال أنه وبينما تظهر الدراسة وجود صلة محتملة بين الأعراض.. ومناطق الدماغ التي تعالج المعلومات الحسية،.. فمن الممكن أن ترتبط الأعراض بدلالة ضعف الوظيفة في أجزاء أخرى من النظام الحسي ..

 

 *، *تأثيرها على المرأة الحامل ؟...

 

ما يقرب من ثُلث النساء الحوامل تعاني من ظاهرة تسمى بمتلازمة تململ الساقين ،... حيث تعاني الحامل من حكة.. و الإحساس بالحرقة.. وشعور مخيف مقزز بالرغبة الملحة لتحريك الساقين،...

وبمجرد أن تحرك المرأة الحامل ساقيها فإن الشعور عادة ما يتلاشى.. لكنه في نفس الوقت قد يقظها من النوم...Advertisement..

 

**ما هي أسباب متلازمة تململ الساقين ؟؟؟

العلماء لا يعرفون تماماً ما سبب هذه الظاهرة،.. لكنهم يعتقدون أنه ينبع من خلل في مادة الدوبامين ..

(مادة كيميائية في المخ تساعد عادة على الحفاظ على حركة العضلات)..

و هذه الظاهرة قد تنشأ من نقص في حمض الفوليك أو الحديد،... كما أن هناك بعض الأدلة على أن الإرتفاع  المفرط  لهرمون الإستروجين أثناء الحمل قد تسهم في هذه الظاهرة....

وقد ينتج عن محاولة تهدئة السيقان طوال الليل جعل الحامل متوترة.. و متكاسلة طوال النهار.. كما أنها يمكن أن تسبب ولادة متعسرة.. وتستدعي ولادة قيصرية لإنقاذ الجنين و أمه،..

وينصح إذا كانت الأعراض شديدة.. أن تستشير الحامل طبيب الولادة والنساء،... حتى تحصل على العلاج المناسب.. معظم الأدوية التى تستخدم للعلاج مثل:..(Requip (ropinirole) ..

و  Mirapex (pramipexole)..

لم تدرس على نطاق واسع على الحوامل.. ولم يعرف بعد الأخطار المحتملة لهذه الأدوية على الجنين ..

وينصح قبل أخذ أياً من هذه الأدوية.. استشارة الطبيب المختص.. حيث يطمئن على نسبة الحديد في الدم،..

فإذا ظهر انخفاضه.. يعطي المريض حديد مكمل.. و يكون هذا كافياً في معظم الأحيان للعلاج دون الإحتياج لهذه الأدوية...

ولكن إذا لم يستجب المريض حتى بعد اعطاء الحديد.. فإن بعض الأطباء يصفون بعض المواد الأفيونية المخدرة... ولكن يجب أن يعطى لفترة قصيرة.. حتى لا تظهر بعض الأعراض الإنسحابية على الطفل بعد ولادته..

وجدير بالذكر أن منظمة الأغذية والعقاقير ” FDA”... أقرت جهاز جديد لعلاج هذه الظاهرة يسمى Relaxis.. وهو عن لوحة توضع أسفل القدم.. تصدر اهتزازات تقلل من الحكة والحرقة.. ولكنه لا يستخدم إلا تحت الإشراف الطبي.. 

 

**يمكن أن يساعد؟؟؟ ..

نعم،..

إذا كانت الأعراض  ليست حادة.. فإن بعض التغيير فى نمط الحياة قد يساعد على تقليل الأعراض.. وليس هذا فقط.. و لكنه يساعد على تحسين الحمل بصفه عامة فيجب عليكِ أن:..

* تفادي الشاي والقهوة.. والمشروبات التي تحتوي على الكافين..

*ممارسه الرياضة يومياً..

*النوم و الإستيقاظ بإنتظام.. *الاسترخاء مع حمام دافىء قبل النوم..

إذا حدث وظهرت بعض الأعراض حاول أن تجربي بعض هذه النصائح مثل:.. *تدليك الساقين..

*مشاهدة التلفاز لصرف الانتباه..

*المشي أو تمديد الساقين.. وهناك بعض الأخبار السارة  حيث ينتهى مرض تململ الساقين بمجرد الولادة بأيام قليلة..

المصدر

 http://www.webmd.com/baby/pregnancy-and-rls-restless-legs-syndrome

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon

©2017 BY ANFAS-ALROUH. PROUDLY CREATED WITH WIX.COM